ทำความคุ้นเคยไปกับจักรยาน Road Bike

January 10, 2019 admin 0

ถ้าพูดถึงจักรยาน Road Bike หลายๆท่านอาจจะไม่คุ้นหูสักเท่าไหร่ แต่ถ้าพูดถึง จักรยานเสือหมอบ แล้วล่ะก็ ถึงแม้จะไม่ได้เป็นคนที่ปั่นจักรยานก็คงเคยได้ยินชื่อกันมาบ้าง จักรยาน Road Bike เป็นจักรยานที่เหมาะกับการปั่นเกือบทุกประเภท ทั้งปั่นเพื่อสุขภาพ , ใช้เป็นพาหนะ , ขี่ท่องเที่ยวระยะทางไกล , ลงแข่งความเร็ว เป็นต้น ส่วนใหญ่แล้วน้ำหนักของตัวรถค่อนข้างเบา มีแฮนด์ระดับต่ำโค้งลงไป เพื่อให้ร่างกายของผู้ขับขี่ลู่ลมมากสุด Road Bike […]

Fixed gear และ เสือภูเขา เมื่อซื้อมาแล้วสามารถนำต่อยอดทำอะไรได้บ้าง

July 24, 2018 admin 0

จักรยาน BMX หรือ Single Speed Bike กับจักรยาน Fixed Gear นั่นเมื่อซื้อมาแล้วสามารถนำมาใช้งานได้หลากหลายนอกจากออกกำลังกายประจำวัน โดยเฉพาะจักรยานประเภท Single Speed หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่า BMX นั้นจะใช้ในการเล่นท่ามากกว่า ด้วยขนาดเล็ก น้ำหนักเบา และความีความสมดุลในการทรงตัวที่สูงกว่าจักรยานประเภทอื่น ๆ ทำให้นิยมนำมาใช้งานดังกล่าว สำหรับ BMX […]

เรื่องน่ารู้กับการแข่งขันจักรยาน BMX FLATLAND

October 14, 2016 admin 0

      ขึ้นชื่อว่าการแข่งขันจักรยาน BMX หลายคนคงเข้าใจว่าการแข่งขันจักรยานประเภทนี้ก็คงจะเหมือนกับการแข่งขันจักรยานทั่วๆ ไปคือมีการปั่นเพื่อความเร็ว และมีการแข่งด้านลีลา แต่ในความเป็นจริงแล้วการแข่งขันจักรยาน BMX นั้นถูกแยกประเภทกันอย่างชัดเจนในเรื่องของการแข่งขันด้านความเร็ว, ด้านลีลา หรือด้านผาดโผน เพราะการแข่งขันแต่ละชนิดก็จะมีกฎ กติกา และวิธีในการแข่งแตกต่างกันออกไป ซึ่งมีการแข่งขันประเภทหนึ่งที่เรียกว่า การแข่งขันจักรยาน BMX FLATLAND ซึ่งถือว่าเป็นการแข่งขันที่ได้รับความนิยมไม่น้อยเช่นเดียวกัน BMX FLATLAND คืออะไร       การขี่จักรยานที่เรียกว่า แฟลตแลนด์ […]

เรียนรู้ทักษะและเทคนิคการขี่จักรยาน BMX เบื้องต้น

August 14, 2016 admin 0

จักรยาน BMX นับได้ว่าเป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยค่อนข้างสูง แม้ว่าการขี่จักรยานจะไม่ใช่เรื่องยาก แต่หากเป็นการขี่จักรยาน BMX เพื่อการแข่งขันหรือว่าการลงสนามใดๆ สักแห่งนั้น การขี่แบบปกติทั่วๆ ไปก็คงจะไม่สามารถนำมาใช้ได้มากนักแม้จะเป็นทักษะพื้นฐานก็ตามที ลองมาดูทักษะและเทคนิคที่ควรจะเป็นสำหรับคนที่ต้องการขี่จักรยาน BMX แบบมืออาชีพเพื่อที่จะได้เอาไว้เรียนรู้และสามารถนำไปใช้ได้จริงในยามที่ต้องลงแข่งขันหรือลงสู่สนาม 1. การออกตัวจากจุดสตาร์ท – โดยปกติแล้วการออกตัวของการลงแข่งขันจักรยาน BMX นั้นจะออกตัวด้วยทางลาดชันเสียเป็นส่วนใหญ่ และหากต้องการที่จะให้จักรยานของตัวเองออกตัวได้ไกลกว่าคนอื่นก็จำเป็นจะต้องยืนและพร้อมกระโดดให้จักรยานไปได้เร็ว ทักษะและเทคนิคการฝึกก็ไม่ยาก ให้คุณนำจักรยาน BMX วางตั้งฉากกับกำแพงและขึ้นไปยืนบนแป้นปั่นเพื่อให้ทรงตัวได้พยายามฝึกให้จับเวลานานขึ้นเรื่อยๆ ก็จะทำให้เก่งและสามารถยืนบนแท่นปั่นตรงจุดสตาร์ทได้ […]

ประโยชน์ที่ได้รับจากการขี่จักรยาน BMX

July 15, 2016 admin 0

การขี่จักรยาน BMX นับได้ว่าเป็นกีฬาอีกประเภทหนึ่งที่เด็กวัยรุ่นรวมไปถึงคนทั่วไปให้ความสนใจอยู่ไม่น้อย เพราะว่าด้วยความสนุกของการขับขี่ที่ไม่เหมือนจักรยานทั่วไป ความตื่นเต้นในการได้โชว์ลีลาท่าทางต่างๆ และยิ่งหากได้มีโอกาสอยู่ในกลุ่มที่รักการขี่จักรยาน BMX ด้วยกันแล้วจะยิ่งทำให้การพูดคุยออกรสออกชาติมากขึ้น มีการตกแต่งจักรยานให้เกิดความสวยงามมากขึ้น เป็นความสุขที่หาได้ไม่ยาก ลองมาดูว่าการขี่จักรยาน BMX มีประโยชน์ที่จะได้รับอย่างไรบ้าง 1. ได้ออกกำลังกายสร้างสุขภาพให้แข็งแรง – นี่เป็นประโยชน์ข้อแรกที่เห็นได้อย่างชัดเจนที่สุดสำหรับการเลือกขี่จักรยาน BMX เพราะการขี่จักรยานทำให้ได้ออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้อย่างไม่ต้องเป็นกังวล เพราะการรักษาโรคหรือการป้องกันโรคที่ดีที่สุดนั่นคือการออกกำลังกาย แถมการขี่จักรยาน BMX […]

การแข่งขันจักรยานเพื่ออนามัยและสุขภาพที่ดี

June 10, 2016 admin 0

จากผลสำรวจของสำนักงานสถิติแห่งชาติตั้งแต่ปีพ.ศ.2554จนถึงปัจจุบันจำนวนการคนออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา เฉลี่ยร้อยละ 38.7 ซึ่งจากที่ดูจากค่าเฉลี่ยแล้วมีอัตราการออกกำลังน้อยมาก อาจจะเกี่ยวเนื่องจากเวลาที่มีน้อยนิดในสังคม บางคนกลับจากการทำงานมาทั้งอาทิตย์พอวันหยุดคนส่วนใหญ่จะหยุดอยู่กับบ้านหรือออกไปห้างสรรพสินค้าซะส่วนใหญ่ จึงทำให้คนส่วนใหญ่เหินห่างจากการออกกำลังกายไปมาก จึงทำให้หลายสโมสร หรือหน่วยงานเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพจึงเริ่มจัดกิจกรรมการแข่งขันมากขึ้น และกิจกรรมการแข่งขันที่ผู้คนให้ความสนใจมากที่สุดจะเป็นการปั่นจักรยานทางไกล มาราธอน หรือเสือหมอบ เพราะกีฬาประเภทนี้ไม่ต้องลงทุนมาก ไม่ต้องมีประสบการ ใช้เพียงกำลังแรงและเวลาวันหยุดเท่านั้น ทั้งนี้กีฬาประเภทนี้สามารถเล่นได้ทุกช่วงอายุ จะแข่งเดี่ยวหรือเป็นแบบกลุ่ม เป็นครอบครัวก็สามารถแข่งขันได้ นอกจากการปั่นจักรยานจะเป็นการแข่งขันแล้ว จักรยานยังสามารถเป็นทางเลือกหนึ่งที่ทางสำหรับผู้ที่ชอบออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลา อย่างเช่น ปั่นจักรยานออกไปซื้อของ ปั่นจักรยานแทนการขับขี่จักรยานยนต์ หรือรถยนต์ […]